Transformations étonnantes : les pertes de poids de ces célébrités vont littéralement vous scotcher !

Marilou Berry a perdu 25 kilos grâce à une meilleure hygiène de vie

L’actrice Marilou Berry est une habituée des rôles de jeune fille potelée. Mais la fille de Josiane Balasko a décidé de changer de mode de vie et de perdre ses kilos en trop. En seulement quelques mois, la jeune femme a perdu 25 kilos ! Pas de miracle : elle a simplement arrêté de manger en quantité et s’est mise à une alimentation équilibrée. Autrement dit cinq fruits et légumes par jour, des produits laitiers, et ne pas abuser des féculents et des glucides. Rien de trop contraignant donc, mais les meilleures recettes sont souvent les plus simples !

Véronique Genest a perdu 4 tailles grâce à une meilleure hygiène de vie

Véronique Genest est surtout connue pour son rôle de Commissaire Lescaut à la télévision. Son physique a incroyablement changé depuis. En un an seulement, elle est passée d’une taille 46 à une taille 38 ! Après beaucoup de régimes inefficaces, l’actrice s’est tournée vers une méthode radicale : le régime hypocalorique, qui repose sur une réduction de calories par jour, 1000 au départ pour finir à 1500 calories quotidiennes. Un régime sain mais qui nécessite de la rigueur. Bravo pour ces efforts qui ont amenés à ce résultat impressionnant !

Amel Bent a perdu ses kilos en trop grâce à un changement de son mode de vie

La jolie Amel Bent, qui chante « Ma Philosophie », s’est toujours acceptée comme elle était. Lorsqu’elle décide de perdre du poids, ce n’est pas pour ressembler à un mannequin mais pour trouver son équilibre. Le succès et les tournées avaient entrainé stress et prise de poids chez la chanteuse. En 2011, elle décide donc de se mettre au régime. Pour éviter le possible effet yoyo, elle choisit un régime équilibré grâce au programme Weight Watchers. Le résultat est stupéfiant ! A tel point qu’elle devient la nouvelle égérie de la marque.

Louane Emera a perdu 11 kilos dans le but de regagner confiance en elle

La jeune chanteuse Louane a fait un long chemin depuis The Voice. Suite à son rôle au cinéma dans La Famille Bélier, elle attire les regards. Mais la chanteuse souffre d’un problème de confiance en elle et décide en 2015 de se mettre au régime pour perdre quelques kilos superflus. Elle se met à la boxe, change son alimentation, et perd 11 kilos. Elle commence enfin à s’aimer, ‘’ni grosse ni mince’’ comme elle le dit. Mais ‘’la transformation n’est pas encore finie’’ ajoute-t-elle, la confiance est un travail de fond.

Jean-François Piège a perdu 30 kilos pour retrouver la forme

Qui d’autre qu’un grand chef cuisinier pour se sentir concerné par les régimes ! Jean-François Piège, célèbre chef étoilé, est connu pour sa cuisine mais aussi pour sa bonhomie. Après des années à prendre du poids, il s’inquiète pour sa santé et décide de perdre du poids au plus vite. Le résultat est impressionnant, -30 kilos sur la balance. Pour l’aider, il fit appel à un nutritionniste. L’acupuncture a, elle, permis de libérer rapidement les graisses. Ce régime a également été un moyen pour le chef de découvrir de ‘’nouvelles voies culinaires’’.

Kendji Girac décide de changer ses habitudes pendant le confinement

Le séduisant Kendji Girac, interprète de « Color Gitano », a scotché son public en révélant sa transformation sur les réseaux sociaux. Comme tous les français, Kendji a été forcé de s’occuper pendant le confinement. Au lieu de se goinfrer, il a choisi de se sculpter. Car en 2019, après une longue série de concerts, il avait multiplié les excès et pris du poids. Profitant du confinement, il met ses mauvaises habitudes de côté, et remplace les grillades et la bière par du gainage et des abdos. Et, on en voit le résultat !

Shy’m a retrouvé sa ligne grâce à un mode de vie plus sain

La chanteuse Shy’m n’a plus besoin d’être présentée, tellement elle enchaîne les succès professionnels. Elle a toujours eu un corps sublime, mais a récemment été critiquée pour sa perte de poids. Elle s’est expliquée pour calmer les mauvaises langues. Shy’m est depuis toujours passionnée de danse mais s’est également mise à la boxe depuis son agression en 2014. Sur le plan alimentaire elle mange sainement, et ne se sépare jamais de son thermos d’eau chaude avec citron, thym, gingembre et miel ! Son secret pour avoir une belle ligne !

Anne Hegerty a perdu 6 kilos pour s’épanouir sentimentalement

La métamorphose de Anne Hergety est un exemple pour nous tous. Anne avait déclaré que son apparence physique était une source permanente d’angoisse, particulièrement pour sa vie sentimentale. Elle a donc pris les choses en main en perdant quelques kilos et en troquant ses lunettes contre des lentilles de contact. Faire du sport et manger moins n’étaient pas ce dont elle avait besoin. Elle s’est juste entourée d’ondes positives, et a banni le sel. Résultat : une star délurée, extravertie et remplie de confiance, vivant sûrement sa meilleure vie !

Céline Dion change de silhouette grâce à sa nouvelle passion pour la danse classique

La chanteuse a énormément fait parler d’elle en 2019 après sa très impressionnante perte de poids. Quand Céline Dion s’affiche amaigrie à l’occasion de défilés de mode, les rumeurs circulent à propos d’éventuels troubles alimentaires qui seraient apparus suite au décès de son mari. Beaucoup de ses fans s’inquiètent sur internet, alors que d’autres lui reprochent de ne pas prendre soin d’elle. Elle a finalement mis un terme aux rumeurs dans une interview de Good Morning America, où elle confie … qu’elle s’est juste mise à la danse classique !

Chris Pratt perd 27 kilos après avoir grossi pour un rôle au cinéma

Si vous ne connaissez pas l’acteur Chris Pratt, c’est que vous vivez dans une grotte au bout du monde. Sa carrière est stable, on ne peut pas en dire autant de son poids. Il pesait 136 kilos pour l’audition d’un film Marvel, et 27 kilos de moins quand il a par la suite posté son selfie sur les réseaux sociaux. Tout le monde était impressionné. Comment a-t-il fait pour perdre autant de poids et se sculpter ces tablettes de chocolat ? L’acteur affirme avoir bu beaucoup d’eau… oui, bien sûr…

Oprah Winfrey a perdu 18 kilos pour des questions de santé

La célèbre animatrice de show TV Oprah Winfrey a essayé à plusieurs reprises de perdre ses kilos en trop et de se muscler pour rester en forme. En effet elle souffre de problèmes de thyroïde. Elle prenait et perdait du poids, jusqu’à 45 kilos ! Mais elle a enfin réussi à perdre du poids et le stabiliser en faisant finalement la paix avec la nourriture et en suivant des régimes sains. Le premier pas a été de décider de changer de vie, elle a maintenant l’esprit libre et a atteint ses objectifs.

Chrissy Metz a perdu 22 kilos dans le but d’être en meilleure santé

L’actrice Chrissy Metz souffre depuis très longtemps de problèmes de poids. Elle a écrit une autobiographie à ce sujet où elle détaille ses expériences personnelles et sa manière de gérer le problème. Elle fait tout pour encourager les personnes qui luttent comme elle contre l’obésité. Motivée par le succès de la série « This Is Us » dans laquelle elle tient un des rôles principaux, Chrissy perd des centimètres par ci, par là. Une chose est sure, ses efforts payent et elle crève encore plus l’écran avec ces kilos en moins !

Melissa McCarthy décide de maigrir pour « Gilmore Girls » et pour vivre une vie plus saine

La carrière de l’actrice Melissa McCarthy explose lorsqu’elle décroche un des premiers rôles dans la série Gilmore Girls. Pour s’assurer d’être au top pour le tournage, Melissa a perdu 32 kilos en quatre mois, grâce à un régime strict à base de liquides. Toutefois ce régime l’a affamée, et l’a rendue dingue. Elle jure ne plus jamais recommencer. Depuis la série, elle a décidé de perdre encore quelques kilos, motivée par des raisons personnelles plus que pour des questions de santé. Une alimentation saine, de l’exercice régulier et Melissa resplendit.

Jessica Simpson a perdu 45 kilos grâce à une meilleure hygiène de vie

La célèbre chanteuse américaine Jessica Simpson s’est fait un nom pour ses talents d’artiste, mais aussi pour son très beau corps. Depuis qu’elle s’est mariée et que la famille s’est agrandie, celle qui joue dans “Shérif, fais-moi“ a pris du poids. La star a fait appel au célèbre coach Harley Pasternak pour lui permettre de retrouver la forme. Une alimentation saine, un nouvel amour pour les légumes (surtout le chou-fleur) et de la marche régulièrement ont permis à Jessica de retrouver une taille fine.

Roseanne Barr a perdu 36 kilos afin de retrouver la forme

Roseanne Barr avait le rôle de la maman ronde dans la série à succès « Roseanne ». Son corps correspondait bien à son personnage dans la série, mais n’était son poids n’était pas son poids de forme dans la vraie vie. Après s’être fait poser un anneau gastrique, Roseanne a perdu 36 kilos. Très ouverte pour parler de ce sujet, elle avoue que perdre du poids est très différent de ne pas en prendre et se bat au quotidien pour respecter son mojo « manger moins et bouger plus ».

Britney Spears perd 2 petits kilos pour rester en forme et lutter contre des problèmes de santé

Vous vous souvenez de cette époque pas si lointaine où tout le monde adorait Britney Spears ? En plus de plaire à ses fans des années 90, la chanteuse pop séduit un nouveau public depuis que sa page Instagram est devenue le journal de sa perte de poids, accompagné d’entrainements ciblés et de conseils régime rigoureux. Elle y explique même comment ce régime lui permet de surmonter son asthme et son stress. Et les photos avant/après posées sur son Instagram sont la preuve que ses méthodes fonctionnent !

Kate Hudson a perdu 4,5 kilos pour retrouver sa ligne d’avant grossesse

A la suite de la naissance de son troisième enfant, Kate Hudson s’est engagée auprès de ses fans à perdre 4,5 kilos. Pas pour être mince, non, mais plutôt pour être en bonne santé dans un corps sain, et ainsi rester auprès de sa famille le plus longtemps possible.
Kate travaille beaucoup avec son coach personnel (son compte Instagram est d’ailleurs plein de séances de Pilates insolites), et s’entraîne environ trois fois par semaine. Elle propose aussi sur le réseau social des recettes de petits plats délicieux et sains !

Ariel Winter a perdu 14 kilos dans son difficile combat contre la dépression

Ariel Winter, la jeune et jolie Alex dans la série TV ‘’Modern Family’’, a été filmée sous tous les angles depuis qu’elle a 10 ans.  Ariel n’a jamais caché son combat contre la dépression, qui joue un rôle prédominant dans ses problèmes de poids. Sa récente et rapide perte de poids a réellement impressionné le public. Beaucoup de ses fans se sont demandés quelle avait été sa méthode pour ce résultat incroyable. Elle a révélé que cette transformation était due à un changement dans sa prescription médicale.

Rebel Wilson a perdu pas moins de 13 kilos suite à sa résolution du Nouvel An

La célèbre actrice australienne Rebel Wilson s’est fait connaitre en 2012 avec son rôle de Fat Amy dans le film Pitch Perfect. Depuis sa perte de poids, ce rôle n’est vraiment plus fait pour elle. La jeune femme avait décidé que 2020 serait « une année de remise en forme », et elle s’y tient. Avec l’aide de son coach et des séances de sport régulières, la star a déjà perdu 13 kilos. Elle a également arrêté le sucre et la malbouffe. Rebel est la preuve que les efforts payent !

Mama June, a perdu 136 kilos pour assister au mariage de son ex-mari

L’actrice June Shannon, plus connue sous le nom de Mama June de la série TV Toddlers & Tiaras, a toujours été définie par son gabarit. Folle de spaghettis au beurre et au ketchup, elle dépasse vite les 200 kilos. Le mariage de son ex-mari approchant, la star subit de nombreuses opérations pour l’aider à perdre ses kilos en trop, dont la pose d’un anneau gastrique. Mama June a d’ailleurs documenté toutes les étapes dans une série de sept épisodes pour la chaîne WeTV, Mama June : From Not to Hot.

Mariah Carey a perdu 14 kilos et retrouve enfin un corps sain

Mariah Carey a toujours communiqué autour de ses problèmes de poids. Quand sa carrière a touché le fond et que ses problèmes sentimentaux ont été révélés au public, la chanteuse est entrée dans une spirale infernale. Le cyber-bullying sur ses kilos n’a franchement pas arrangé les choses. Elle a tout fait pour s’en sortir, et s’est finalement fait poser un anneau gastrique. Après son opération, elle s’est au sport et elle suit depuis un régime qui l’aide à garder cette superbe ligne. On ne l’a jamais vue plus joyeuse !

Alec Baldwin a perdu 14 kilos dans son combat contre un diagnostic pré-diabétique

Alec Baldwin, la star de 30 Rock, a scotché le public au moment où il a retiré son haut dans l’émission The Tonight Show by Jimmy Fallon. Pourquoi ça ? Parce que l’acteur a réussi à perdre 14 kilos en un rien de temps, quatre mois ! Pas surprenant qu’il ait voulu en faire profiter tous ses fans. Après qu’il ait été diagnostiqué pré-diabétique, il a réalisé l’importance de changer son mode de vie. Il a opté pour un régime végétalien et sans sucre pour obtenir ce résultat.

Adele a perdu 45 kilos des suites de sa rupture amoureuse

La chanteuse anglaise Adele a révélé sa stupéfiante perte de poids en octobre 2019, six mois après sa rupture avec son mari Simon Konecki. Bien qu’elle n’en ait jamais parlé, tout aurait commencé avec des séances d’entraînements d’une heure, trois fois par semaine. La chanteuse aurait également suivi un régime strict basé sur une alimentation variée, limitant également sa consommation d’alcool. Dans l’ensemble, même si tout est initialement la conséquence de sa rupture, Adele fait beaucoup d’efforts pour être heureuse et en bonne santé, et on le voit bien !

Kirstie Alley a perdu 34 kilos pour sa santé et aussi pour sa carrière

Il semblerait que l’actrice star Kirstie ait retrouvé le corps de pinup qu’elle affichait fièrement à la télévision pendant 42. Un Emmy Awards et un Golden Globe ne sont pas les seuls prix qu’elle mérite ! Mais comment a-t-elle réussi l’impossible ? Il n’y a pas de miracle, grâce à une alimentation saine et de l’exercice. Kirstie attire à nouveau tous les regards, bravo à elle !

Kelly Clarkson perd 17 kilos après s’être découvert des problèmes de thyroïde

Kelly Clarkson, star et jury de ‘The Voice’, a toujours prôné l’acceptation de soi face aux moqueries sur son poids. Après avoir appris qu’elle était atteinte d’une maladie auto-immune provoquant des problèmes de thyroïde, elle décide de chasser ses kilos en trop pour de bon. Des rumeurs affirmaient que la star avait utilisé des pilules amincissantes pour perdre ses 17 kilos. Mais elle a révélé qu’elle avait uniquement modifié ses habitudes alimentaires suivant les conseils du livre ‘Les Dangers cachés de l’alimentation saine’ de Steven R. Gundry.

Kathy Kinney a perdu 36 kilos pour booster sa carrière

Célèbre fin des années 1990 pour son rôle de Mimi Bobeck dans le Drew Carrey Show, Kathy Kinney est non seulement une actrice talentueuse mais, plus important encore, c’est une belle personne. Son sens de l’humour fait l’unanimité, tout comme son professionnalisme sur les tournages. Dans de nombreuses interviews, Kathy Kinney confie que son tour de taille a été un réel obstacle durant les auditions et que son surpoids a dangereusement affecté sa santé. En 2010, la star a décidé d’agir et elle a perdu près de 36 kilos.

Russell Crowe a perdu les 24 kilos qu’il avait dû prendre pour un rôle au cinéma

Russell Crowe est l’un des acteurs les plus talentueux qu’Hollywood ait connu. Célèbre pour son rôle emblématique de Maximus dans le film Gladiateur, il a joué, tout au long de sa carrière, dans des films plébiscités par le public et la critique. Il a traversé de nombreuses et impressionnantes transformations physiques pour ses films. En 2016 par exemple, il a dû prendre du poids pour le film “The Nice Guys”. Après la fin du tournage, Russell Crowe a réussi à perdre presque 24 kilos, en seulement sept mois.

Ed Sheeran a perdu 23 kilos pour retrouver sa confiance en lui

Le chanteur Ed Sheeran, n’a pas toujours eu le physique qu’on lui connait aujourd’hui. Il a en effet avoué avoir perdu plus de 23 kilos après avoir été moqué pour son poids. Le chanteur confie que tous les commentaires négatifs sur son apparence l’ont poussé à perdre du poids, pris lors de ses tournées où il mangeait trop et ne faisait pas grand-chose pour tenir la ligne. Son programme minceur consiste à courir pendant 40 à 50 minutes le matin, avant une séance de natation ou d’abdos.

Drew Carey a perdu 11 kilos grâce à un changement dans son mode de vie

Drew Barrymore a depuis toujours eu du mal à perdre du poids. Après de nombreuses années enfermée dans une relation toxique, la directrice Générale de Flower Beauty a réussi à perdre près de 11 kilos, et est devenue une source d’inspiration pour les femmes dans le monde entier. La belle Drew a trouvé la solution miracle avec un coach personnel, Marnie Alton. L’actrice a partagé une publication très émouvante sur Instagram, où elle explique comment Alton l’a aidée à guérir et à retrouver la forme.

Christina Aguilera a perdu 18 kilos pour régler des problèmes personnels et physiques

Qui aurait cru qu’il était possible de perdre 18 kilos en trois mois ? Christina Aguilera nous l’a prouvé, et sa superbe transformation nous a impressionnés. Ces kilos en trop étaient dus à sa grossesse. Après la naissance de son fils en 2008, Christina Aguilera décide de se remettre au sport. C’est à cette période que son mari, Jordan Bratman, et elle décident de se séparer. Elle reprend alors le poids perdu. En 2013, elle quitte le jury de The Voice et décide de se reprendre en main.

Kelly Osbourne a perdu 32 kilos pour retrouver la ligne

Beaucoup de stars maigrissent pendant les séances d’entraînement de l’émission “Danse avec les stars”. Kelly Osbourne fait partie de ces stars là. Mais ces kilos vite perdus sont revenus à la fin de l’émission. Car la star se définit elle-même comme une dévoreuse émotionnelle. Quand son mari lui suggère d’inclure des aliments riches en protéines et faibles en glucides, elle s’aperçoit que cumuler ce régime et de l’exercice pouvait donner de bons résultats. Elle est progressivement passée à un régime végétalien et fait désormais appel à un coach personnel.

Kim Kardashian a perdu au moins 32 kilos grâce au régime Atkins 40

La star de la télé-réalité, Kim Kardashian, est célèbre pour son style et ses formes généreuses. La chouchoute des médias est aussi entrepreneur à succès dans l’industrie de la beauté, du divertissement et de la mode. Son émission “L’Incroyable Famille Kardashian” a été l’un des shows les plus célèbres de la décennie. Kim Kardashian a perdu près de 32 kilos en faisant le régime Atkins 40, limitant les glucides, instaurant de la cardio et de la musculation. Kim a mondialement inspiré les femmes à sculpter leur corps après la grossesse.

Simon Cowell a perdu 27 kilos en adoptant un style de vie plus sain

Simon Cowell a décidé il y a peu de perdre du poids afin de retrouver un mode de vie sain. Il a perdu presque 27 kilos, et ça lui va bien. Il n’a pourtant changé que très peu de choses dans ses habitudes pour atteindre cet objectif. Il a enlevé le sucre et réduit sa consommation en viande. En parallèle, il déclare manger de la viande blanche, des légumes et boire quelques bières. Mais il le dit, suivre un régime n’est pas chose facile, il faut s’assurer de manger sainement.

Guy Carlier a perdu 125 kilos dans son combat contre la boulimie

Le chroniqueur Guy Carlier pesait encore 250 kilos il y a quelques années. Il explique, dans un livre coécrit avec Jean-Michel Cohen que son surpoids était dû à la boulimie. Il parle de cette maladie comme d’une addiction, mais à l’inverse du tabac, on ne peut pas juste arrêter de manger comme on s’arrête de fumer. Il s’est fait suivre en clinique pendant 9 mois, et en perdant 125 kilos, il laisse également derrière lui ses démons. Aujourd’hui âgé de 71 ans, il affirme n’avoir jamais été aussi heureux !

Miss Dominique a perdu 50 kilos pour éviter des problèmes de santé

La chanteuse Miss Dominique, finaliste de La Nouvelle Star en 2006 face à Christophe Willem, a subi une transformation physique stupéfiante. Elle affiche une perte de poids de 50 kilos, passant d’une taille 52 à un 38 en un temps record. Bien qu’elle n’aime pas en parler, elle confie s’être fait poser un anneau gastrique, suivant les conseils de son docteur, son surpoids risquant de lui causer des soucis de santé. La chanteuse a également changé son hygiène de vie : plats équilibrés, musculation, danse africaine, et Power Plate.

Susan Boyle a perdu 23 kilos pour lutter contre un diabète de type 2

La chanteuse écossaise Susan Boyle est devenue célèbre après sa participation à l’émission TV Britain’s Got Talent en 2009. La jeune femme avait impressionné le jury qui l’avait sous-estimée à cause de son style et de son physique. En 2012, on lui diagnostique un diabète de type 2, ce qui l’amène à changer son mode de vie. Son régime sans sucres a permis à la célèbre Susan de perdre ses kilos assez vite, et elle affiche depuis très fièrement sa nouvelle silhouette !

Laurence Boccolini a perdu du poids suite à des problèmes de santé

Laurence Boccolini, l’animatrice célèbre pour l’émission ‘Le maillon faible’, s’affiche depuis 2019 avec une toute nouvelle silhouette. Souffrant d’une polyarthrite rhumatoïde, il était devenu vital pour elle de perdre du poids. Victime d’arnaqueurs sur les réseaux sociaux, promettant la perte de 30 kilos par l’ingestion de gélules miracles, Laurence a tenu à réagir en dénonçant les escroqueries dangereuses qui existent.  Elle peut aujourd’hui vraiment profiter de son nouveau corps et ne souffre plus au point de pouvoir faire la course avec sa fille !

Jenifer a perdu du poids en adoptant un mode de vie plus sain

La chanteuse Jenifer s’est fait connaître grâce à sa participation dans l’émission de télé-réalité Star Ac’. Et elle montait pour la première fois sur scène avec quelques kilos en trop. Très vite, la jeune femme a subi une incroyable transformation physique jusqu’à devenir la superbe chanteuse que l’on connait tous à présent. Mais, quel est donc son secret pour conserver cette silhouette ? La jurée de The Voice confie deux règles simples. L’autocontrôle, en mangeant les choses que l’on aime sans en abuser, et éviter le grignotage et les fast-foods.

Gabourey Sidibe a perdu 68 kilos dans son combat contre la dépression et l’anxiété

Gabourey Sidibe a complètement changé d’apparence depuis son rôle dans le film Precious en 2009. L’actrice a perdu 68 kilos sur ses 145 kilos de départ, et fait désormais une taille 39. Elle aurait perdu tout ce poids grâce à une chirurgie bariatrique laparoscopique. Plus qu’un changement physique, et une amélioration de son diabète de type 2, Gabourey constate également les effets de cette perte de poids sur son mental : elle remarque avoir fait de véritables progrès dans son combat contre la dépression, l’anxiété et la boulimie.

Kelly Vedovelli a perdu 5 kilos pendant le confinement

Depuis ses débuts dans l’émission « Touche pas à mon poste », la jolie Kelly Vedovelli a été critiquée pour sa prise de poids. Elle confie : « Je ne suis pas du tout à l’aise avec mon corps. Depuis longtemps. Depuis que je travaille ici. Pour avoir fait beaucoup d’émission avec les rondes, tu peux te sentir mal. ». Mais pendant le confinement, elle poste une photo d’elle sur Instagram, métamorphosée ! En effet après avoir changé son régime alimentaire et s’être remise au sport, elle a perdu 5 kilos.

Jean-Pierre Pernaut a perdu 3 kilos pendant le confinement également

A l’occasion d’une interview de Nathalie Marquay et Jean-Pierre Pernault par Camille Combal, l’ancien chroniqueur de Touche pas à mon poste, Nathalie a révélé, amusée, que son mari avait la mauvaise habitude de grignoter des gâteaux avant le tournage du JT de 13H. Grâce au confinement, Jean-Pierre Pernaut a changé ces mauvaises habitudes, et préfère désormais savourer les plats mitonnés par sa chère et tendre. Ce qui lui aurait apparemment valu de perdre 3 kilos ! Et le présentateur chouchou des français de confier : « Ma femme est une perle ! ».

Chimène Badi a perdu 30 kilos pour regagner confiance en elle

Chimène Badi, devenue célèbre grâce à l’émission Popstar, a toujours affiché ses courbes avec beaucoup de fierté. Malgré tout, la pression populaire et l’importance de l’image l’ont amenée à suivre des régimes. En deux ans, la star a perdu 30 kilos, et elle réussit à maintenir son poids depuis. Cependant, le chemin n’a pas été simple. Après des régimes stricts pour maigrir vite, elle reprenait ses kilos. C’est finalement le fait de supprimer le sucre, le sel et le gras, en buvant beaucoup d’eau que ça a marché pour elle !

Marianne James a perdu 5 kilos en plein confinement

La chanteuse française Marianne James est notamment célèbre pour son franc parler et la découverte de multiples talents en tant que jury dans l’émission la Nouvelle Star, entre 2004 et 2007. Pour Marianne James, le confinement dû au coronavirus fut l’occasion de perdre 5 kilos sur les 140 kilos qu’elle a perdus au cours de sa vie. Elle confie : « J’ai cuisiné 100% de mes repas au lieu d’aller au restaurant et j’ai mangé mes 14 fruits et légumes par jour. » Attention donc au dé-confinement !

Laurent Ournac a perdu 45 kilos dans son combat contre l’obésité morbide

La mascotte de la chaîne TF1, Laurent Ournac, a surpris le public de Camping Paradis en 2015, en s’affichant avec une toute nouvelle ligne. Une transformation physique impressionnante (45 kilos de moins !) pour le chouchou de la télévision. Habitué des régimes et donc de l’effet yoyo, Laurent a décidé de vaincre pour toujours l’obésité. Le déclic ? Son médecin qui lui a proposé de faire une sleeve gastrectomie. Ces kilos perdus ont été pour lui, le début d’une nouvelle étape dans sa vie. Il est plus heureux que jamais !

Keely Shaye Smith a perdu 45 kilos en adoptant un mode de vie plus sain

Keely Shaye Smith est célèbre dans l’industrie de la mode. Face aux changements hormonaux qui résultent de la naissance de ses enfants, elle prend du poids. Avec sa famille qui s’agrandissait, Keely avait pris de mauvaises habitudes alimentaires. Bien dans sa peau, elle a cependant senti le besoin de se diriger vers un mode de vie plus sain. En suivant un régime adapté à son mode de vie actif et en faisait du sport régulièrement, la jeune femme a réussi à perdre 45 kilos.

Khloe Kardashian a perdu 27 kilos en adoptant un nouveau style de vie

La plus jeune des sœurs Kardashian, Khloe, n’a jamais fait attention à son poids ou à son corps. Elle a toujours été potelée et n’a jamais changé son style de vie pour autant. La vie personnelle de Khloe tourne au drame quand son petit-ami, Tristan Thompson, la trompe alors qu’elle est enceinte. Cet épisode est un véritable électrochoc. Après la naissance de son bébé, elle se met au sport et adopte une alimentation saine, grâce à quoi elle perd 27 kilos, qu’elle s’efforce de ne pas reprendre pendant l’épidémie de Coronavirus.

Sophie Favier a perdu 13 kilos pour retrouver la forme

On connaît tous la présentatrice aux formes voluptueuses, Sophie Favier. Après avoir atteint 79 kilos pour 1,68m, elle ressent le besoin de se prendre en main et perdre du poids. Objectif : -15 kilos ! Elle fait appel à un nutritionniste ainsi qu’à un coach sportif (qui a communiqué sa progression sur les réseaux sociaux). Au programme, de l’exercice physique et 1200 calories quotidiennes maximum. En deux mois, Sophie a perdu 13 kilos et retrouvé confiance en elle. L’élément déclencheur pour un changement de style adapté à sa nouvelle morphologie.